Незалежно від віку: українців масово косить небезпечна звичка, але вихід є
Щорічно через небезпечну звичку в Україні гине маса громадян, незалежно від віку
Про це повідомила в. о. міністра охорони здоров’я Уляна Супрун.
«Незалежно від віку або наявних проблем зі здоров’ям, години які ми витрачаємо на сидіння в офісних кріслах, автомобілях або на дивані, буквально нас вбивають. А саме 9% людей по всьому світу щорічно. Втім, цьому можна ефективно протидіяти», – зазначила вона.
Головне не зловживати: 3 популярних міфа про фрукти, про які пора забутиТакож Супрун уточнила, що найбільш ефективним методом протидії є щоденна фізична активність.
Додамо, Уляна Супрун розповіла, чому не треба боятися нітратів, а також розвінчала міф про кавуни. Виконуюча обов’язки міністра охорони здоров’я розвінчала популярний міф про кавуни, попутно розповівши правду про нітрати.
Але, як стверджує Супрун, нітрати — це не завжди отрута. До того ж, вони містяться не тільки в кавунах, але і в багатьох овочах і фруктах, а також води, і навіть в нашому організмі.
Вона додала, що у більшості здорових людей проблем з нітратами бути не повинно, якщо споживати їх в допустимих нормах.
«Однак якщо їх споживати з їжею або водою занадто багато, вони починають концентруватися в організмі у великій кількості і тоді перетворюються в нітрити, які вже дійсно несуть шкоду», — підкреслила Супрун.
Нагадаємо, стало відомо, коли в Київ прибуде баржа з херсонськими кавунами.
Як повідомляла Politeka, стало відомо, як уникнути отруєння кавуном.
Також Politeka писала, що існує кавунова дієта: зразкове меню і постулати схуднення.