Как спастись от излишней потливости: простые рекомендации, которые помогут избавиться от проблемы

Читати українською
жара потливость

Летом многих беспокоит проблема повышенного потоотделения в жаркую погоду, но мало кто спасался от него чем-то, помимо холодной воды и кондиционера 

Несколько простых рекомендаций помогут привести в норму потоотделение в организме.

1. Для начала необходимо исключить возможность заболеваний, которые могут провоцировать повышенное потоотделение. Излишняя потливость может быть признаком диабета или гипогликемии (пониженного уровня сахара в крови). Поэтому рекомендуется пройти обследование на уровень сахара в крови.

2. Необходимо отказаться от пряностей. Жгучие специи повышают температуру тела, вследствие чего организм вырабатывает больше пота, чтобы нормализовать баланс.

3. Также эндокринологи рекомендуют проверить гормон гипертиреоз, из-за которого может возникать избыточное потоотделение.

4. В излишней потливости могут быть виноваты лекарства – антибиотики и таблетки, которые влияют на снижение артериального давления. Биологически активные добавки могут вызвать у организма такой же эффект.

5. Рекомендуется употреблять меньше кофейных и алкогольных напитков. Именно из-за них может возникать усиленное потоотделение. В частности, алкоголь ускоряет сердечный пульс и расширяет кровеносные сосуды — в результате, из-за увеличенного количества крови на поверхности кожи организм и начинает вырабатывать больше пота.

Для большинства людей перенести жаркую погоду чрезвычайно сложной задачей.

В этом году в Украине ожидается аномально жаркое лето. А любимые нами кондиционеры часто могут привести к переохлаждению. Предлагаем 15 альтернативных методов, с помощью которых вы легко справитесь с жарой.

Источник: 24 канал


Они могут предложить нам такую ​​модель, как с Израилем, - Георгий Биркадзе о США

Это самоубийственная вещь, - Сергей Жирнов о ядерном оружии рф в космосе

Николай Томенко о Кивалове, как символе "правового государства" и "добропорядочной судебной власти" в Украине

Георгий Биркадзе объяснил, как мотивировать украинских мужчин возвращаться из-за границы

Александр Кацуба: Как Украине выдержать следующую зиму?

В таком круговороте, конечно, за демократию все забыли, - Валерий Карпунцов о ситуации в Украине

Николай Томенко рассказал об "индульгенции для ВИП-украинцев"

Успех украинских футболистов и война: идеолог объяснил, почему не всем можно выезжать за границу

В СМИ рассказали, как в Национальной академии наук послали Стефанчука вслед за Табачником и Азаровым

Бывшую" Арку дружбы народов" в Киеве не будут демонтировать: архитекторы, общественность и власть против

Голосовать я буду за план, за человека – нет, - Евгений Комаровский о выборах в Украине

Коррупция и лоббизм: эксперт рассказал, чем Украина отличается от США

Бойцы пяти подразделений получили автомобили от Фонда Вадима Столара

«Гадко звучит»: Боец ВСУ отреагировал на заявления главы МИД об ограничении консульских услуг для мужчин

Все равно столько вуали, что это такие профессионалы, мошенники, - Юлия Максимуза о коррупционерах во власти

Николай Томенко напомнил, что ВСУ ждут партийных миллионов: откликнулись только 17 депутатов

Если брать, законны ли такие события, то я считаю, что нет, - Георгий Биркадзе о ситуации с консульствами за границей

Этничность или мировоззрение: идеолог рассказал, почему Виктория Спартц против помощи Украине

Мария Ланг рассказала, как Украине взять инициативу на фронте: «Не хватает в первую очередь…»

Показать еще