Дієтологи назвали продукти, що діють на людей, як наркотики

Читать на русском
images_cms-image-000030733

Зайва вага та інші проблеми зі здоров’я частіше за все пов’язанні зі звиканням саме до таких продуктів

Продукти харчування можуть викликати у людини залежність, що не поступається за силою наркотичній. Група дієтологів провела масштабне дослідження і змогла класифікувати типи продуктів, які викликають саме таку залежність.

1 тип продуктів, що викликають залежність: цукор. Експериментально доведено, що на цукор рецептори головного мозку щурів реагують як на кокаїн. Тому цукор в наші дні додають не тільки в солодощі, але і в багато інших продуктів харчування. При цьому, за словами вчених, цукор може діяти як спусковий механізм додаткових залежностей: наприклад, коли в експериментах щурів позбавляли цукру, вони переключалися на алкоголь.

2 тип продуктів, що викликають залежність: хліб. Цей продукт – мабуть, єдиний, який може вживатися з дня у день все життя і не набриднути. Більш того, багато хто не мислять свій раціон без хліба і помітно дратуються через його відсутність. Вчені висловлюються про те, що компоненти в складі хліба виділяють вуглекислий газ і алкоголь чи варто дивуватися тому, що у любителів хліба розвивається залежність? Дочка Потапа похвалилася апетитними формами в купальнику: Є, на що подивитися

3 тип продуктів, що викликають залежність: з глутаматом натрію. Ковбаса, чіпси, сухарики, локшина швидкого приготування містять в собі глутамат натрію. З цієї причини часто відчувають сильне бажання з’їсти що-небудь з даного переліку навіть найвідданіші ЗСЖ-ники. Ця добавка багаторазово підсилює смакові відчуття, що змушує мозок вимагати добавки.

4 тип продуктів, що викликають залежність: соління. Сіль, яка часто навмисно додається виробниками продуктів у великій кількості, впливає при попаданні в організм людини на нейротрансмітери – рецептори мозку, відповідальні за винагороду. Завдяки їх активності людина відчуває себе задоволеною, тому продукти, які містять багато солі, вживаються ще й ще.

Нагадаємо про те, що шкідливо при застуді: продукти, які тільки погіршать стан

Як повідомляла Politeka, бадьорять не гірше, ніж кава: топ продуктів від втоми та сонливості

Також Politeka писала про жирні продукти, що зроблять вас стрункою: дієтологи здивували заявою


"Відважним воїнам — любов": конкурс дитячих малюнків отримав продовження

Андрій Пелюховський: Думати про майбутнє України потрібно вже сьогодні

Уряд дозволив виїзд закордон чоловікам до 22 років: журналістка розповіла про плюси і мінуси

Українців просять підтримати нашу художницю на престижному конкурсі: як проголосувати

Favbet Foundation підтримала нову хвилю гуманітарної допомоги Україні від Dobro Dobrim і хорватських компаній

"Дякую, що почули": Сергій "Флеш" з гіркою іронією прокоментував удар по кораблю ЗСУ, про який попереджав кілька тижнів тому

"Рідна країна" подарувала Каневу лавки для Успенського собору: хто допоміг відновити святиню

Він вдень може позиціонуватися як президент миру, а під вечір – як президент війни, – Микола Томенко про Трампа

Ровшан Тагієв пояснив, чому росія не виграє війну на виснаження

Микола Томенко викрив скандал у Переяславі: варварство в історичному серці України

Валерій Дубіль: Держава зобов’язана рятувати кінцівки і забезпечити сучасне протезування без ліміту вартості

Одні і ті самі люди з такою самою політикою займають посади вже 34 роки, – Павло Себастьянович

Обмін міжнародним досвідом допомагає Україні формувати політику відповідальної гри: перші результати

Адвокат і волонтер Криштафович наголосив: мова – це код нації та питання виживання

Наталка Сумська виступила в Ботанічному саду НУБІП: Микола Томенко запустив новий проєкт

Валерій Дубіль про гуманітарну місію на Сумщину: «Підтримка військових і медиків — наш пріоритет»

Спецпризначенці "Омеги" показали успіхи в знищенні ворога

Микола Томенко пояснив президенту Польщі історію українського прапора: "Червоно-чорний – це не "бандерівська символіка"

Юрія Рибчинського пройняла до сліз пісня його сина на День незалежності

Показати ще