Дієтологи назвали продукти, що діють на людей, як наркотики

Читать на русском
images_cms-image-000030733

Зайва вага та інші проблеми зі здоров’я частіше за все пов’язанні зі звиканням саме до таких продуктів

Продукти харчування можуть викликати у людини залежність, що не поступається за силою наркотичній. Група дієтологів провела масштабне дослідження і змогла класифікувати типи продуктів, які викликають саме таку залежність.

1 тип продуктів, що викликають залежність: цукор. Експериментально доведено, що на цукор рецептори головного мозку щурів реагують як на кокаїн. Тому цукор в наші дні додають не тільки в солодощі, але і в багато інших продуктів харчування. При цьому, за словами вчених, цукор може діяти як спусковий механізм додаткових залежностей: наприклад, коли в експериментах щурів позбавляли цукру, вони переключалися на алкоголь.

2 тип продуктів, що викликають залежність: хліб. Цей продукт – мабуть, єдиний, який може вживатися з дня у день все життя і не набриднути. Більш того, багато хто не мислять свій раціон без хліба і помітно дратуються через його відсутність. Вчені висловлюються про те, що компоненти в складі хліба виділяють вуглекислий газ і алкоголь чи варто дивуватися тому, що у любителів хліба розвивається залежність? Дочка Потапа похвалилася апетитними формами в купальнику: Є, на що подивитися

3 тип продуктів, що викликають залежність: з глутаматом натрію. Ковбаса, чіпси, сухарики, локшина швидкого приготування містять в собі глутамат натрію. З цієї причини часто відчувають сильне бажання з’їсти що-небудь з даного переліку навіть найвідданіші ЗСЖ-ники. Ця добавка багаторазово підсилює смакові відчуття, що змушує мозок вимагати добавки.

4 тип продуктів, що викликають залежність: соління. Сіль, яка часто навмисно додається виробниками продуктів у великій кількості, впливає при попаданні в організм людини на нейротрансмітери – рецептори мозку, відповідальні за винагороду. Завдяки їх активності людина відчуває себе задоволеною, тому продукти, які містять багато солі, вживаються ще й ще.

Нагадаємо про те, що шкідливо при застуді: продукти, які тільки погіршать стан

Як повідомляла Politeka, бадьорять не гірше, ніж кава: топ продуктів від втоми та сонливості

Також Politeka писала про жирні продукти, що зроблять вас стрункою: дієтологи здивували заявою


Любов як soft power: на Подолі презентували нову збірку Наталії Манойло

Лікування раку, хвороби Альцгеймера та хвороби Паркінсона: Олександр Кабанов в ефірі Влащенко про майбутнє наномедицини

«Операція може йти годинами під мікроскопом»: нейрохірург розповів про психологічний бік своєї роботи

Новий простір милосердя: на Подолі відкрили оновлений офіс Товариства Червоного Хреста

Волонтери «Української команди» передали чергову партію генераторів 110 бригаді ЗСУ, - Палатний

Кличко: Громада Києва передала 5 штурмовій бригаді майже 2000 безпілотників: FPV, перехоплювачі, бомбери, Mavic та інші

Радіаційний врожай: як під боком у Чорнобиля незаконно засіяли тисячі гектарів "брудної" землі

Юлія Тимошенко запевнила, що змусила владу відмовитися від введення ПДВ для малого бізнесу

Екологічна безпека Подолу: системний підхід та реальний захист інтересів громади

Лісовий погром на Сумщині та Львівщині: екоінспектори підбили підсумки тижня

Незручне запитання освітній спільноті: Микола Томенко про те, чому українофоби досі керують університетами під час війни

Київ розширив програму «Громадське здоров’я» на 2026–2028 роки: додали безоплатні щеплення від грипу та ВПЛ

"Велика геополітичні розв’язка": Руслан Бортник пояснив, як зупинити катастрофу

Велика гра Трампа та прогнози на осінь: Тарас Загородній в гостях у Влащенко розповів про критичні зміни у світовій геополітиці

Захист для всіх чи привілей для одиниць: Микола Томенко про те, чому в Україні досі існують два сорти громадян

Східний колорит у центрі Києва: як турецькі традиції та дитячий драйв об’єднали дві країни

Арсеній Пушкаренко: Португалія стає надійним партнером Житомирщини у відновленні регіону

Росія як вмираючий організм та нові хіппі: Дмитро Биков у ефірі Наталії Влащенко розповів, що буде відбуватися у світі в наближчі роки

ТЕЦ – надто зручні мішені для атак: Людмила Ковалевська розповіла, як Київ готується до наступної зими, щоб люди були з теплом та світлом

Показати ще