Дієтологи назвали продукти, що діють на людей, як наркотики

Читать на русском
images_cms-image-000030733

Зайва вага та інші проблеми зі здоров’я частіше за все пов’язанні зі звиканням саме до таких продуктів

Продукти харчування можуть викликати у людини залежність, що не поступається за силою наркотичній. Група дієтологів провела масштабне дослідження і змогла класифікувати типи продуктів, які викликають саме таку залежність.

1 тип продуктів, що викликають залежність: цукор. Експериментально доведено, що на цукор рецептори головного мозку щурів реагують як на кокаїн. Тому цукор в наші дні додають не тільки в солодощі, але і в багато інших продуктів харчування. При цьому, за словами вчених, цукор може діяти як спусковий механізм додаткових залежностей: наприклад, коли в експериментах щурів позбавляли цукру, вони переключалися на алкоголь.

2 тип продуктів, що викликають залежність: хліб. Цей продукт – мабуть, єдиний, який може вживатися з дня у день все життя і не набриднути. Більш того, багато хто не мислять свій раціон без хліба і помітно дратуються через його відсутність. Вчені висловлюються про те, що компоненти в складі хліба виділяють вуглекислий газ і алкоголь чи варто дивуватися тому, що у любителів хліба розвивається залежність? Дочка Потапа похвалилася апетитними формами в купальнику: Є, на що подивитися

3 тип продуктів, що викликають залежність: з глутаматом натрію. Ковбаса, чіпси, сухарики, локшина швидкого приготування містять в собі глутамат натрію. З цієї причини часто відчувають сильне бажання з’їсти що-небудь з даного переліку навіть найвідданіші ЗСЖ-ники. Ця добавка багаторазово підсилює смакові відчуття, що змушує мозок вимагати добавки.

4 тип продуктів, що викликають залежність: соління. Сіль, яка часто навмисно додається виробниками продуктів у великій кількості, впливає при попаданні в організм людини на нейротрансмітери – рецептори мозку, відповідальні за винагороду. Завдяки їх активності людина відчуває себе задоволеною, тому продукти, які містять багато солі, вживаються ще й ще.

Нагадаємо про те, що шкідливо при застуді: продукти, які тільки погіршать стан

Як повідомляла Politeka, бадьорять не гірше, ніж кава: топ продуктів від втоми та сонливості

Також Politeka писала про жирні продукти, що зроблять вас стрункою: дієтологи здивували заявою


Супутники на службі природи: як українські екоінспектори опановували європейські методи контролю

«Це питання емоційного інтелекту»: психотерапевтка розповіла, як вийти із самоізоляції

315 апаратів для реанімації Easy Pulse рятують життя на фронті – допомога від фонду «Надія» та Валерія Дубіля

Мобільність, яка рятує життя: Євген Медведовський розповів про передачу спецназівцям ГУР нового позашляховика

Гуманітарна місія Житомирщини: лікарні отримали сучасне діагностичне обладнання від фонду «Надія» та Валерія Дубіля

Земля - ​​головна мета: Микола Томенко розкритикував набрання чинності законом про множинне громадянство

Мільйони за зіпсовану природу: як екоінспектори карали порушників у першій половині січня

Законопроєкт №14372: журналістка попередила про кримінальну відповідальність за погрози владі

Центральна влада забрала у Києва мільярди, а тепер звинувачує місцеву владу у неналежному захисті енергетики, - Палатний

Орест Криштафович: “Київ готував оборону, поки країні розповідали байки про “спокій”

Час бойових командирів: чому молодь вимагає призначити генерала Хмару головою СБУ та хто увійшов до списку нової еліти

Тест на здатність держави діяти в умовах війни: що відбувається з яхтою Медведчука за 130 мільйонів євро та хто відповідальний за ситуацію

Погодитись на голову ОП для Буданова - це акт самопожертви, - ЗМІ

Кличко доручив забезпечити гарячим харчуванням літніх та маломобільних людей

Тест на державність: чому кейс яхти Медведчука став дзеркалом безвідповідальності ключових інституцій

Фахівці, які відновлюють інфраструктуру Києва після обстрілів, отримають додаткову винагороду, - Кличко

Сміттєві «багатоповерхівки» посеред лісу: на Житомирщині лісівників через суд змушують заплатити 1,6 мільйона за забруднення лісу

Олена Семеняка висловлює подяку LDK Palikuonys за незмінну підтримку України

Андрій Пелюховський: Очищення влади — єдиний шлях зберегти українську державність

Показати ще