Дієтологи назвали продукти, що діють на людей, як наркотики

Читать на русском
images_cms-image-000030733

Зайва вага та інші проблеми зі здоров’я частіше за все пов’язанні зі звиканням саме до таких продуктів

Продукти харчування можуть викликати у людини залежність, що не поступається за силою наркотичній. Група дієтологів провела масштабне дослідження і змогла класифікувати типи продуктів, які викликають саме таку залежність.

1 тип продуктів, що викликають залежність: цукор. Експериментально доведено, що на цукор рецептори головного мозку щурів реагують як на кокаїн. Тому цукор в наші дні додають не тільки в солодощі, але і в багато інших продуктів харчування. При цьому, за словами вчених, цукор може діяти як спусковий механізм додаткових залежностей: наприклад, коли в експериментах щурів позбавляли цукру, вони переключалися на алкоголь.

2 тип продуктів, що викликають залежність: хліб. Цей продукт – мабуть, єдиний, який може вживатися з дня у день все життя і не набриднути. Більш того, багато хто не мислять свій раціон без хліба і помітно дратуються через його відсутність. Вчені висловлюються про те, що компоненти в складі хліба виділяють вуглекислий газ і алкоголь чи варто дивуватися тому, що у любителів хліба розвивається залежність? Дочка Потапа похвалилася апетитними формами в купальнику: Є, на що подивитися

3 тип продуктів, що викликають залежність: з глутаматом натрію. Ковбаса, чіпси, сухарики, локшина швидкого приготування містять в собі глутамат натрію. З цієї причини часто відчувають сильне бажання з’їсти що-небудь з даного переліку навіть найвідданіші ЗСЖ-ники. Ця добавка багаторазово підсилює смакові відчуття, що змушує мозок вимагати добавки.

4 тип продуктів, що викликають залежність: соління. Сіль, яка часто навмисно додається виробниками продуктів у великій кількості, впливає при попаданні в організм людини на нейротрансмітери – рецептори мозку, відповідальні за винагороду. Завдяки їх активності людина відчуває себе задоволеною, тому продукти, які містять багато солі, вживаються ще й ще.

Нагадаємо про те, що шкідливо при застуді: продукти, які тільки погіршать стан

Як повідомляла Politeka, бадьорять не гірше, ніж кава: топ продуктів від втоми та сонливості

Також Politeka писала про жирні продукти, що зроблять вас стрункою: дієтологи здивували заявою


Більше ніж просто уроки: у Києві вшанували жінок, які тримають на своїх плечах майбутнє країни

Ціна збитків навколишньому середовищу: понад 6 мільйонів гривень збитків за тиждень та «космічні» штрафи для громад

Цинічні ігри під час кризи: Людмила Ковалевська розкритикувала політичні розборки, які роблять киян заручниками холоду

Укртрансбезпека посилює ваговий контроль на Київщині – Лагунін

Новий виклик для Києва: Людмила Ковалевська розповіла про катастрофічну ситуацію з дорожньою інфраструктурою

Спорт як ліки для душі та тіла: ветерани та їхні родини отримають нову потужну підтримку в Києві

Кінець епохи «невидимих» порушень: як дрон на Житомирщині вистежив лісоруба на підводі

Від руйнування до зеленого майбутнього: стартував ІІ Міжнародний конкурс для юних захисників планети

Столицю не включили до «плану енергетичної стійкості», це працює не проти політичних опонентів, а на ворога», - експерт

Київ вчасно подав уряду пропозиції до плану енергостійкості та представив їх на засіданні РНБО, – Петро Пантелеєв

Підозрюванного у коррупції ексочільника ДПСУ Дейнека призначили командиром бойового підрозділу — ЗМІ

Тарас Висоцький: Держава робить агрострахування доступним для українських виробників

Мавіки, зарядні станції та планшети: БФ молодіжної ініціативи «Надія» та Валерій Дубіль посилили «Спецпідрозділ Тимура» ГУР

Чи скасували 8 березня чи все ж таки це буде вихідний? Людмила Герасименко дала детальне роз'яснення

Міжнародні підходи до відповідальної гри: Центр відповідальної гри та Slot City розпочали нове масштабне дослідження

Людина, яка обрала «лінію вогню»: у мережі з’явився фільм присвячений пам’яті Євгенія Єніна, який змінив історію України

"Української команда" передала спецпідрозділу ГУР "Артан" чергову партію FPV-дронів, - Артур Палатний

Більше ніж просто свято: як у київському садочку вчили поважати жінку, яка тримає на собі світ

Дерматовенеролог оцінила, наскільки ефективне лікування вагітних

Показати ще