Користь піци: новий цікавий факт

Читать на русском
00-27-660×350

Піца – це італійська страва, круглий відкритий пиріг з начинкою. Напевно, все люди обожнюють піцу. Дуже зручна в приготуванні, поживності і ситності. У нашій країні це блюдо особливо популярне і користується попитом. В Америці піца справила великий фурор і має світову популярність, перша піцерія була відкрита саме там. Зараз же, різні піцерії відкриті по всьому світу, в кожному місті і на кожному розі

Дієтологи назвали піцу більш корисним сніданком, ніж пластівці з молоком.

Дослідження американських дієтологів показало, що кількість калорій в одній порції пластівців з молоком така ж, як і в двох шматочках піци. Але при цьому пластівці містять половину денної норми цукру і не подарують вам відчуття ситості.

«Ймовірно, ви будете дуже здивовані, дізнавшись, що в середньому шматку піци і тарілці пластівців з молоком міститься однакова кількість калорій. Однак в піці міститься набагато більше білків, тому вона наповнить вас енергією на весь ранок. Крім того, в піці набагато менше цукру », – стверджують дієтологи.

Крім того, піца містить в своєму складі білки і жири, які необхідні організму вранці. Саме тому ви не відчуєте швидкого падіння рівня цукру (в порівнянні з вживанням пластівців) і довше будете відчувати себе ситими. До того ж, це вбереже вас від імпульсивних перекусів перед обідом.

Нагадаємо, як схуднути на фастфуді. Їсти свою улюблену їжу і худнути? Багато хто може про це лише мріяти, однак випадок Тайлера Маринелли, жителя американського штату Флорида, доводить, що на світі немає нічого неможливого.

Американці славляться своєю любов’ю до всього жирного, солодкого і солоного. Фастфуд прекрасно поєднує в собі ці якості. Для всіх, хто прагне схуднути такі продукти під забороною. Але є щасливчики, які змінюють загальноприйняті стереотипи.

Також Politeka писала, що вчені спростували міф про шкоду фастфуду.

Опубліковано:

За 2024 рік померло 495 000 українців, а народилось тільки 176 000, - журналістка розповіла про рівень смертності в Україні

Потрібно 80% бюджету України скерувати на потреби фронту, - Святослав Дубина

Валерій Дубіль звернувся до нової прем’єрки: Кабмін має переглянути постанову, що позбавила мільйони українців субсидій

Важлива підтримка на фронті: як "Воюючий Шевченко" підіймає дух бійців та готує Україну до спротиву

Свято книги та майбутнього: як у Переяславі обрали "Чемпіонів читання" і розпочали акцію "Вишиванка для Героя" за участю Миколи Томенка

Купʼянський, Вовчанський та Оріхівський напрямки: Валерій Дубіль, Віта Присяжнюк та фонд «Надія» передали допомогу на фронт

Favbet Foundation і FAST: тренінг із домедичної допомоги для збірної України з кульової стрільби у Вінниці

Голова ДСБТ Микита Лагунін: як Укртрансбезпека змінює підхід до сервісів і контролю на дорогах

Інвестиції і відбудова: підприємець пояснив, як заохотити партнерів допомагати Україні

Законопроєкт №13347: журналістка розповіла, кого влада звільнила від служби

10 апаратів Easy Pulse для реанімації — допомога військовим медикам від Валерія Дубіля, Віти Присяжнюк та фонду "Надія"

Микола Томенко б'є на сполох перед призначенням нового Уряду – головне питання проігнороване

Авто, будинок, техніка: журналістка розповіла, що держава може забрати в ухилянтів

Нам все одно доведеться говорити про вибори під час війни, - Святослав Дубина

Ліквідація фсбшних кілерів - це сигнал від СБУ для всіх, хто захоче працювати на росіян, - експерт

Довгий шлях до справедливості: ЄСПЛ визнав незаконним позбавлення мандата Миколи Томенка

На Переяславщині відбулися "Військові Зажинки-2025" за участю Героїв та зірок

Журналістка розповіла про нові податки: «Хочуть ввести вже до кінця цього року»

Як адаптувати європейські підходи до відповідальної гри: результати круглого столу

Показати ще