Если нет кондиционера: как спастись от жары

Если у вас дома нет кондиционера, то летом вам будет сложно преодолеть жару без этих методов

Метеорологи на ближайшее время не обещает африканскую жару в Украине. Но быть готовым противостоять жарким дням нужно всегда, особенно, когда нет кондиционера. Предлагаем вооружиться альтернативными способами.

Об этом сообщает Clutch.ua.

15 способов, как обойтись без использование кондиционеров, когда жара подступит близко:

• В течение солнечного дня держи шторы или жалюзи закрытыми. Проникающий в комнату свет разогревает внутреннюю атмосферу жилища, создавая парниковый эффект.
• Затонируй стекла или заклей тонкой отражающей пленкой. Такой способ доступен и обойдется недорого.
• Охлаждай помещение в вечернее время, открывая окна с более прохладной стороны, если они выходят на разные стороны дома.
• Изолируй помещение. Так же как и для сохранения тепла в зимнее время теплоизоляция необходима летом для сохранения прохлады.
• Если в доме есть потолочный вентилятор, то необходимо использовать его для охлаждения помещения. В современных вентиляторах есть переключатель, который позволяет менять направление его вращения, изменяя направление воздушного потока. Зимой теплый воздух направляется вниз, летом – холодный вверх.
• Соответствующая одежда поможет легче переносить жару. Лучше всего подойдет просторная одежда из натуральных легких тканей, например, изделия из хлопка.
• Мокрое полотенце, обернутое вокруг шеи или головы, поможет перенести наиболее жаркий период дня. Многие рекомендуют использовать влажную обувь или напульсники.
• Сведи к минимуму использование плиты и духовки. Естественной реакцией на жару является снижение аппетита, так что в жаркое время суток можно ограничиться холодными закусками и салатами.
• Специалисты рекомендуют использовать подушку набитую гречневой крупой, если жара не дает заснуть. Такая подушка не удерживает тепло в отличии от обычной.
• Охлади помещение с помощью вентилятора направленного на что-то холодное: специальный аккумулятор холода или обычную пластиковую бутылку со льдом.
• Если в автомобиле нет кондиционера можно поместить сумку с пластиковыми бутылками, наполненными льдом на заднее сидение автомобиля. Используй такой трюк во время путешествия.
• Закрывай двери в подъезде многоквартирных домов. Воздух у основания здания всегда прохладнее, так как температура грунта всегда ниже температуры атмосферного воздуха у поверхности разогретой земли.
• Стены домов и крышу лучше покрасить в белый цвет. Эта радикальная мера, хорошо помогает для жарких регионов.
• Выключай все неиспользуемые электроприборы. Как правило, чем меньше потребляемая электроприбором мощность, тем меньше тепла он выделяет.
• Адаптируйся. Люди живут на планете Земля миллионы лет, и за это время успели найти свой дом на всех ее широтах.

Поэтому, без кондиционера вполне можно обойтись и жара уже кажется не такой страшной.

Если делать все правильно и с умом, то из всего можно извлекать только пользу.

Скорее всего вы считаете, что кондиционеры приносят только вред нашему здоровью и вызывают болезни, но вы заблуждаетесь. Нужно уметь ими пользоваться, извлекая пользу из плюсов и правильно обходя минусы.

Педиатр, врач высшей категории, писатель и телеведущий передачи «Школа доктора Комаровского» Евгений Комаровский отмечает, что одна из принципиальных особенностей детского организма – умение приспосабливаться к внешним условиям. Именно поэтому, чем ребенок младше, тем быстрее он привыкнет к кондиционированному воздуху. Главное – правильно пользоваться преимуществом техники, чтобы не навредить.