Уксус, вата и паразиты: топ самых страшных диет прошлого

«Скотская» диета. Один врач придумал специальный напиток из копыт и сухожилий убитых животных, употребление которого вызывало, разумеется, отвращение к любой пище. Диета была эффективной, но, к счастью, вскоре была запрещена.

Винная диета. В 11 веке Вильгельм Завоеватель, герцог Нормандии и король Англии, настолько располнел, что перестал помещаться в седле. Именно поэтому он решил, что срочно нужно похудеть. Вот и придумал винную диету. Естественно долго в таком режиме он не протянул, свалился с седла, был ранен и вскоре умер. Не одно поколение женщин пыталось похудеть с помощью такой диеты, но все безуспешно.

Уксусная диета от Байрона. В начале 19 века в одной из абсурдных диет отметился сам лорд Байрон. Он был человеком больших размеров. Врач посоветовал ему не есть мясо и заняться физкультурой, но лорду это не помогло. Он решил вымачивать пищу в уксусе, который должен был изнутри растворить его жир. Похудеть Байрон не успел — умер. Вскрытие показало, что уксус износил все его органы.

Сигаретная диета. В начале 20-го века мир захватила идея похудения. Появилась информация о том, что курение очень полезно для здоровья. И понеслось: худеющие начали заменять обычную пищу сигаретами.

Вата для похудения. Поклонники подобной диеты утверждали, что вату нужно употреблять в пищу перед едой, смочив предварительно в желатине. Худеющие отмечали, что вата прекрасно насыщала клетчаткой и помогала умерить аппетит. Конечно, подобным образом никому похудеть не удалось.

Мыльная диета. В 19 веке некоторые отважные люди решили, что, намылившись мылом, можно избавиться от подкожного жира. Бредовость данной диеты переходит всякие границы.

Одержимость быстрым похудением так захватила женщин, что каждая их новая фантазия касательно эффективных диет все дальше отходила от проявлений какой-либо адекватности.

Наглядный пример этого — «паразитная» диета. Ее суть заключалась в поедании ленточных червей. Черви вырастают до 9 метров в длину и пожирают все съеденное человеком — вместе с желудком и остальными внутренними органами. Такую диету испытала на себе знаменитая оперная певица ХХ века Мария Каллас. Артистка похудела, но стоила ли ее стройная фигура того, чтобы навеки заточить в себе паразитов, постепенно убивающих организм заживо?

Еще одним пунктом в рейтинге поистине «инфернальных» систем питания значится сыпучая диета. Суть этой диеты заключалась в том, что необходимо употреблять в пищу продукты, которые рассыпаются, например, соль или сахар.

Замыкает жуткий список диета золотых рыбок. Женщины надеялись, что можно похудеть с помощью съеденной заживо золотой рыбки — по их мнению, бедное существо должно было проглотить все содержимое желудка. Интересно, что были зафиксированы результаты похудения, но не из-за мнимой прожорливости рыбки, а благодаря паразитам, которые передавались женщинам после поедания сырого мяса.

Напомним, чтобы похудеть, не соблюдая диету, нужно придерживаться таких правил:

Контролировать количество потребляемого сладкого и мучного;
За полчаса до еды пейте стакан теплой воды. Таким образом, вода запустит желудок и заполнит часть его объема;
На завтрак рекомендуется есть цельно зерновую кашу с добавлением фруктов и меда;
Обед должен быть питательным: мясо, овощные салаты, каши, супы;
Ужин должен быть легким: запеченная рыба, отварное мясо, овощи, фрукты, творог.
Жирные сорта мяса и рыбы замените нежирными. Например, говядина или курица. Отваривайте и запекайте мясо, жареное можно позволить себе только изредка;
Покупайте обезжиренные: молоко, кефир и творог;
Сухарики, чипсы, газированные воды, копчёности, алкогольные напитки, кетчупы и соусы – исключите из своего рациона.