Девушка похудела почти на 20 кг: в чем секрет успеха

Читати українською
скакалка похудение скакалка похудение

Модель показала, как можно измениться после отказа от алкоголя

Шведская модель Джелли Девоут переосмыслила свою жизнь и решила кардинально измениться. Об этом сообщает Знай.

Такое решение девушка приняла несколько лет назад. Всего за несколько месяцев ей удалось похудеть на 18 килограммов благодаря сбалансированному питанию, здоровому образу жизни и отказа от алкогольных напитков. Что касается последнего, девушка все еще позволяет себе вино раз или два раза в неделю.

Джелли признается, что начала пить много воды, обогатила свой рацион овощами и фруктами. Она признается, что никогда не чувствовала себя лучше, чем сейчас, поскольку почти отказалась от алкоголя.

Відома модель показала, як змінює відмова від алкоголю: фотомотиватори підірвали мережу Відома модель показала, як змінює відмова від алкоголю: фотомотиватори підірвали мережу

Кстати, ученые убеждены, что отказавшись от спиртного совсем, или хотя бы на месяц, организм и внешность могут кардинально измениться. Конечно, речь идет о тех, кто систематически употребляет спиртное, а не выпивает бокал вина один раз в три недели. Самое главное, что бросить пить и похудеть — это возможно, причем без длительных диет, изнурительных тренировок и дорогих вспомогательных препаратов для похудения.

Напомним, ранее мы также писали, что косметологи рекомендуют это средство для увлажнения и борьбы с признаками старения.

Гиалуроновая кислота — это вещество из группы полисахаридов. В организме взрослого человека содержится около 15 граммов этих веществ, треть этого объема используется в течение дня, а параллельно запасы пополняются.

Большая часть вещества находится в различных слоях кожи. С возрастом производство гиалуроновой кислоты сокращается. Старение кожи можно связывать только с этим фактором — влияние оказывают еще множество других. Но для борьбы с признаками старения гиалуроновую кислоту считают очень эффективной.

Напомним о семерке самых калорийных фруктов в мире.

В одном плоде авокадо содержится 322 калорий и не менее 30 граммов жиров. Пять небольших плодов инжира содержат не менее 150 калорий, а также 35 граммов сахара. Опасность фиников заключается не в сахаре, а в высокой калорийности, в 100 граммах мякоти находится 277 калорий.

Как сообщала Politeka, прощай, депрессия: как фрукты могут вытащить из состояния «ничего не хотения»

Также Politeka писала, как правильно есть фрукты: важные рекомендации

«Праздник несбыточных книгочитателей» в Международный день детской книги в Национальной библиотеке Украины

Ключевые вызовы искусственного интеллекта: что обсуждали на AI Day 2025 Forbes Ukraine при участии FAVBET Tech

Даже Омбудсмен Лубинец признал, что есть нарушения прав человека со стороны ТЦК, – журналистка рассказала подробности

Ассоциация IT Ukraine совместно с Favbet Tech инициирует создание AI-комитета

Николай Томенко об очередном скандальном законопроекте: "Решили окончательно зачистить села и городки от школ, учителей и школьников"

Еще 20 РЭБ-систем против вражеских дронов от Валерия Дубиля, БФ молодежной инициативы «Надежда», Виты Присяжнюк и партнера

"Студенты в укрытиях": депутат Киевсовета Андрей Витренко объяснил, почему ментальное здоровье стало обязательным компонентом образования в Украине

В честь Центра спецназначения "Омега" в Киеве прошел всеукраинский турнир по самбо

Журналистка рассказала о третьей платежке: «Придется заплатить дополнительные расходы на газ в размере 500 грн»

HR в условиях войны: Технологии, которые объединяют команды

Дипломатия вышла на первый план,- политолог об окончании войны

Главная драматургия переходит сегодня из военной сферы в дипломатическую – Пелюховский

FAST при поддержке Favbet Foundation делают спорт безопаснее: тренеры и спортсмены проходят тренинги по первой помощи

Николай Томенко напомнил, как наши предки воевали с Московщиной: "Мы должны завершить планы Ивана Выговского"

Нацгвардии – 11 лет: несокрушимая сила, которая всегда рядом

БФ молодежной инициативы «Надежда» Валерия Дубиля и партнер Анатолий Шкрибляк доставили помощь для ВСУ стоимостью 50 млн гривен

Газ, вода, электроэнергия: журналистка рассказала о повышении тарифов с 1 апреля

Николай Томенко возмутился ситуацией в столице: "Город с "мэром фонтанов" и без стратегии гуманитарной политики

Политолог рассказал, когда будет согласована дата 30-дневного перемирия

Показать еще