5 причин, почему мерзнут ноги: когда стоит беспокоится

Читати українською
ноги

С наступлением холодной поры года согреться становится все сложнее, а первая часть тела, которая страдает от переохлаждения — это ноги

Когда есть проблемы с кровообращением, холодные ноги — привычное явление. Но это не единственная причина такой особенности. Из этого материала от Clutch.ua ты узнаешь, когда с холодными конечностями нужно обратиться к специалисту, а когда нет повода для беспокойства.

Гемоглобин понижен

Как только уровень гемоглобина падает, из организма «выветривается» тепло. От таких процессов страдают в первую очередь конечности. Чтобы узнать есть у тебя анемия или нет, нужно сдать анализы.

Недостаток полезных веществ

Когда организму явно недостает минералов и витаминов, он «закатывает истерику» в виде холодных ног. Ткани не получают необходимых питательных веществ, а значит кровь не может полноценно осуществлять свое обращение. Не забывай о том, что строгие диеты не дают возможности телу получать важную дозу витаминов и минералов, не испытывай таким образом свой организм на прочность.

Опасные заболевание

Холодные ноги могут быть одним из симптом серьезных заболеваний: сердечно-сосудистых, проблем с щитовидной железой и даже атеросклерозом. Важно обратить внимание на другие признаки и для постановки диагноза обратиться к к врачу.

Зависимость от погоды

Тот случай, когда беспокоиться о мерзлявости ног нет особого повода. Когда на улице холодно и конечности начинают подмерзать. Единственное правильное решение — утепляться. Не допускай, чтобы ноги находились в холоде или перемерзали. Теплые носки и правильная сезонная обувь, твое спасение.

Стрессовое состояние

Длительное нахождение в состоянии стресса может привести не только к психологическим расстройствам, но и к мерзлявости ног. Постарайся оградить себя от стресса, не только чтобы сохранить конечности теплыми, но и чтобы уберечь себя от ряда заболеваний.

Напомним, опасность простых предметов, которые окружают каждого украинца.

Как сообщала Politeka, болят глаза: полезные советы, которые нужно знать всем любителям телефонов.

Также Politeka писала о том, какие привычки продлевают жизнь.


"Полиция не воюет?" – генерал Крищенко поблагодарил бойцов в форме, которые на фронте

Пелюховский: новые рабочие места для ветеранов, жилье для переселенцев

Favbet Foundation и GoFriends IT Academy: IT-мастер-класс для подростков из уязвимых категорий

Ольга Стефанишина лично показала журналистам Bihus квартиру, ставшую объектом спекуляций в медиа

Дмитрий Лубинец объяснил, как наших пленных используют в гибридной войне

Валерий Дубиль: «Батькивщина» инициирует создание постоянной комиссии по ветеранской политике в Киевсовете

Буданов качественно ориентируется не только в военной тематике, но и в геополитических и стратегических вопросах, - блоггер

"Украинская команда" передала 72-й бригаде еще один грузовик - Палатный

ВПЛ, соцпомощь, проверки и штрафы: журналистка рассказала об изменениях в июле

Лукашенко поймали на вбросе: кто стоит за якобы "сговором с Келлогом"

РЭБы для спасения жизней: как фонд "Надежда" и Валерий Дубиль усиливают фронт

Томенко раскрыл циничные "хотелки" чиновников в бюджете-2025: зарплаты для прокуроров и "актуальные" социальные проекты

Партия "Наш край" выиграла в суде апелляцию по запрету своей деятельности

Favbet Team: как за год команда превратилась в одну из самых громких на украинской киберспортивной сценеФото: Favbet Team

Валерий Дубиль: Украинские военные будут получать лечение в Литве на постоянной основе

Чемпионат Европы-2025 по фехтованию в Генуе: Украина среди лучших

Верховная Рада приняла закон, теперь все ВЛК будут записываться на видео, - журналистка

Современная реабилитация для защитников: фонд Надежда, Валерий Дубиль и Вита Присяжнюк оборудовали физиотерапевтический кабинет

Только две недавние операции СБУ нанесли россии потери на сотни миллионов, - эксперт

Показать еще