5 причин, почему мерзнут ноги: когда стоит беспокоится

Читати українською
ноги

С наступлением холодной поры года согреться становится все сложнее, а первая часть тела, которая страдает от переохлаждения — это ноги

Когда есть проблемы с кровообращением, холодные ноги — привычное явление. Но это не единственная причина такой особенности. Из этого материала от Clutch.ua ты узнаешь, когда с холодными конечностями нужно обратиться к специалисту, а когда нет повода для беспокойства.

Гемоглобин понижен

Как только уровень гемоглобина падает, из организма «выветривается» тепло. От таких процессов страдают в первую очередь конечности. Чтобы узнать есть у тебя анемия или нет, нужно сдать анализы.

Недостаток полезных веществ

Когда организму явно недостает минералов и витаминов, он «закатывает истерику» в виде холодных ног. Ткани не получают необходимых питательных веществ, а значит кровь не может полноценно осуществлять свое обращение. Не забывай о том, что строгие диеты не дают возможности телу получать важную дозу витаминов и минералов, не испытывай таким образом свой организм на прочность.

Опасные заболевание

Холодные ноги могут быть одним из симптом серьезных заболеваний: сердечно-сосудистых, проблем с щитовидной железой и даже атеросклерозом. Важно обратить внимание на другие признаки и для постановки диагноза обратиться к к врачу.

Зависимость от погоды

Тот случай, когда беспокоиться о мерзлявости ног нет особого повода. Когда на улице холодно и конечности начинают подмерзать. Единственное правильное решение — утепляться. Не допускай, чтобы ноги находились в холоде или перемерзали. Теплые носки и правильная сезонная обувь, твое спасение.

Стрессовое состояние

Длительное нахождение в состоянии стресса может привести не только к психологическим расстройствам, но и к мерзлявости ног. Постарайся оградить себя от стресса, не только чтобы сохранить конечности теплыми, но и чтобы уберечь себя от ряда заболеваний.

Напомним, опасность простых предметов, которые окружают каждого украинца.

Как сообщала Politeka, болят глаза: полезные советы, которые нужно знать всем любителям телефонов.

Также Politeka писала о том, какие привычки продлевают жизнь.


Существует какой-то тайный или закрытый от нас сценарий, – Николай Томенко о переговорах США и рф

Чмут назвал Буданова одним из немногих руководителей, почти не вызывающих споров в обществе

Владимир Николаенко: "У нас нет запасной Украины"

Юлия Тимошенко: Коррупция на крови стала возможной из-за монополизации власти и внешнего управления

Украина в этом процессе даже не участвовала: Дмитрий Разумков объяснил, почему в итоге мы получили невыгодный мирный план США

Стандарты безопасности для всех киевлян: Людмила Ковалевская рассказала, что в столице создадут единые требования для модульных укрытий

Хочу купить молодость: Поплавский о вере и силе бренда

Надо подходить к процессам управления в стране как к процессам управления в компании, – эксперт

Криштафович: "Минеральное соглашение» с США — только громкие слова. Где обещаные гарантии безопасности?"

Масштабная вырубка: Потиевский сельсовет должен возместить государству 2,5 млн грн за вырубку 122 деревьев

Валерий Дубиль: "Ни один закон не будет эффективным, если он не опирается на опыт людей и медиков на местах"

Нужно время на полноценное восстановление информационного поля, – Андрей Золотарев о скорых выборах после войны

Мексика: четкие правила и многоуровневый подход к ответственной игре

КДЮСШ «Школа Спорта» открывает новый зал по греко-римской борьбе в Киеве

Допрос, статья, тюрьма: эксперт объяснил, как раз и навсегда прикрыть коррупционные схемы

Минэнергетики уничтожает отечественную урановую отрасль – заявление

Спецпредставитель президента США отметил вклад Буданова в освобождении украинцев

От мостов к футбольным трибунам: Европу охватили антипутинские акции

Юрий Ванетик поделился из США, как и по каким критериям там оценивают лидерство

Показать еще