Яку шкоду приносить куріння кальяну
Є багато людей, які все ще наївно вважають, що куріння кальяну – нешкідлива забава. Але чому куріння кальяну в десятки і сотні разів шкідливіший куріння звичайних сигарет? Наукові дані про вміст нікотину, чадного газу та важких металів в кальяні
Реклама кальяну запевняє нас, що він є одним з найбезпечніших способів куріння. Нам твердять, що всі шкідливі домішки фільтруються водою, кальянний тютюн тліє, а не горить, відповідно в дим не потрапляють нікотин і всі шкідливі речовини і т.д.
Проте, вчені з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі з’ясували, що куріння кальяну для серця і кровоносної системи так само шкідливо, як і куріння сигарет.
Компанії, що виробляють кальяни, просувають їх на ринок в якості безпечних альтернатив тютюнових виробів. У той час як використовується в кальяни тютюн може і не містити деякі канцерогени, наявні в сигаретах, з’являється все більше доказів того, що самі кальяни небезпечні.
Статистика показує, що 10% підлітків сьогодні використовують кальяни, а це становить майже половину із загального числа курців в даній віковій групі.
Молоді люди більш уразливі перед токсичними хімікатами і фізичними стрессорами, так само як і курці. У тютюні для кальяну є така ж кількість нікотину, як і в сигаретах. Його дим все одно містить окис вуглецю, смоли, важкі метали та інші канцерогени.
Чим небезпечний кальян для жінок
Безпосередньої загрози цієї розваги для жінок не виявлено. Але є ще одна небезпека для всіх – підвищення ризику онкологічних захворювань. В першу чергу мова йде про рак легенів, адже крім нікотину ти вдихаєш продукти горіння деревного вугілля, а також чадний газ і солі важких металів.
Щоб знизити шкоду, віддавай перевагу безпечним фільтрам, які зроблені з бавовни або ж активованого вугілля.
Кальян влаштований так, що для згоряння тютюну використовуються вугілля, і в них теж можуть міститися різні токсичні речовини.
Мінуси куріння кальяну
Кальян отруює організм нікотином та іншими отруйними речовинами, адже за вечір спілкування «під кальян» можна викурити в десятки і навіть в сотні разів більше тютюну, ніж міститься в одній сигареті. Регулярне використання кальяну, також як і сигарет, здатне привести до нікотинової залежності. При тривалому палінні кальяну ви можете «заробити» нудоту, головний біль і навіть отруєння.
Це сприяє більш глибокому проникненню диму в легені. Лікарі-кардіологи впевнені, що навіть якщо ви просто регулярно перебуваєте в приміщенні, де хтось курить кальян, ви отримуєте «удар», рівний сотні викурених сигарет.
Позитивні сторони
Прочитавши таку інформацію, деякі вирішать, що краще більше ніколи в житті не брати в руки кальянну трубку. Але не варто робити поспішних висновків. Справа в тому, що просто потрібно знати міру. Адже, якщо занадто не захоплюватися, то кальян може бути навіть корисним. Наприклад, деякі лікарі доводять, що кальянний дим може надавати позитивний вплив на голосові зв’язки курців, тому що він здатний знищити мікроби і бактерії з дихальних шляхів. По суті, його дія чимось схоже на дію інгалятора. Такий вплив відбувається через гліцерин, який здатен перетворювати кальянний дим в пар.
В кінцевому підсумку можна сказати, що, звичайно ж, від кальяну більше шкоди, ніж користі, проте, якщо дотримуватися правил гігієни в використанні даного продукту, і сильно не захоплюватися ним, то ніяких масштабних негативних наслідків чекати не варто.
Як повідомляла Politeka, з’ясовано, наскільки ймовірне виникнення інсульту у курців. Вчені інституту Меріленда в Балтіморі встановили, як куріння впливає на ризик інсульту у чоловіків молодше 50 років. Дослідники вивчили групу з 615 чоловіків у віці від 15 до 49 років, кожен з яких пережив інсульт в попередні три роки, а також 530 здорових учасників аналогічного віку.
Їх розділили на групи курців, які кинули курити і некурящих. Курців, в свою чергу, віднесли до однієї з чотирьох груп в залежності від кількості викурених в день сигарет: до десяти, від 11 до 20, від 21 до 39 або понад 40.