Ученые выяснили, почему женщинам надо просыпаться рано

Читати українською
бессоница

Ученые пришли к выводу, что женщинам надо просыпаться с восходом солнца

Американские ученые из Колорадского университета в Боулдере провели исследование, в результате которого они установили связь между ранним подъемом у женщин и психическими расстройствами. Свои доказательства исследователи опубликовали в Journal of Psychiatric Research.

В исследовании принимало участие 32 тысячи женщин. Ученые изучали характер их суточной активности. Кроме того, учитывались наличие или отсутствие вредных привычек, уровень удовлетворения жизнью и другие факторы.

Как выяснилось в ходе эксперимента, те женщины, которые привыкли просыпаться рано, намного реже страдали различными психическими расстройствами, в том числе и депрессией. А у сов, которые просыпаются позже, риск возникновения депрессии оказался на 27% выше.

По мнению ученых, что такой показатель связан с тем количеством дневного света, который получает человек.

Напомним, в результате исследований оказалось, что активные занятия спортом противопоказаны мужчинам.

Американские ученые из Pennsilvania University предупреждают, что мужчинам, перед тем как приступать к активным физическим нагрузкам в спортзалах и фитнесс-клубах, надо призадуматься. Исследования показали, что регулярные физические упражнения на выносливость способствуют сокращению выработки мужского полового гормона тестостерона.

Как утверждают ученые, у интенсивно тренирующихся мужчин уровень тестостерона может сократиться на 40%. Это, в свою очередь, отрицательно сказывается на возможности иметь детей. К тому же, недостаток содержания тестостерона в организме ведет к снижению полового влечения.

Также сообщалось, что в соборе святого Павла в Лондоне состоялась торжественная служба приуроченная к 200-летию учреждения ордена Святых Михаила и Георгия, на которую не приехала Елизавета II.

На службе должна была появиться и королева Великой Британии Елизавета II, но она отменила свой визит буквально в последнюю минуту. Вместо нее обязанности исполнял принц Эдвард.


"Деньги на мосты, а жители Киева без укрытий": Тимур Ткаченко призвал столичные власти направить деньги на вопросы безопасности

"Батькивщина" предлагает альтернативный бюджет-2026 – сбалансированный и справедливый для людей

«Разрушаешь там, где зарабатываешь»: советник руководителя ОП объяснил, почему Китаю не выгодна российско-украинская война

Закрыть ФЛП теперь сложнее: журналистка рассказала подробности

«Ошибки прошлых лет»: эксперт объяснил, почему даже из-за войны нельзя на долго замораживать демократию

Культурная дипломатия: депутатка объяснила важность борьбы за Украину на культурном фронте

Киевсовет перенаправит на мобильные укрытия полмиллиарда гривен, которые РГА не использовали на стационарные, - Кличко

Спецназовцы "Омеги" стали актерами: фильм "Второе дыхание" о несокрушимости выходит в прокат

Николай Томенко: Кощей смертный/бессмертный Путин и государственная программа РФ о долголетии до 120 лет

Объединяющая сердца музыка: Евгений Хмара и фонд «Надежда» поддерживают медиков и защитников Украины

"Если ничего не делать, нам разнесут всю железную дорогу": военный эксперт рассказал, что армия рф начала охоту на локомотивы УЗ

Превратить болото в золото - как фермеру зарабатывать на палюдикультуре

От Академии СБУ и "Рідної країни" - до "Омеги": Спецназовцы получили антитепловизионные "одеяла жизни"

"Киев выделил 235 млн на дроны-перехватчики шахедов", - Кличко на Совете обороны столицы поднимет вопрос усиления ПВО

6018 целей в месяц: "Ахиллес" ворвался в ТОП-5 самых эффективных подразделений ВСУ и уничтожил два батальона окупантов

Стадионы, озеленение, асфальт: эксперт заявил, что нам нужен наконец-то бюджет войны

Очистить европейский континент от русского мира, от этой бациллы – это насущная потребность всех, – Николай Томенко

Итоги Всеукраинского конкурса "Отважным воинам...": 500 работ со всей Украины и 19 победителей

Во время обмена Украина отдала мужа россиянки, которая два года назад приехала забрать его из плена, но он отказался

Показать еще