Ученые выяснили, почему женщинам надо просыпаться рано

Читати українською
бессоница

Ученые пришли к выводу, что женщинам надо просыпаться с восходом солнца

Американские ученые из Колорадского университета в Боулдере провели исследование, в результате которого они установили связь между ранним подъемом у женщин и психическими расстройствами. Свои доказательства исследователи опубликовали в Journal of Psychiatric Research.

В исследовании принимало участие 32 тысячи женщин. Ученые изучали характер их суточной активности. Кроме того, учитывались наличие или отсутствие вредных привычек, уровень удовлетворения жизнью и другие факторы.

Как выяснилось в ходе эксперимента, те женщины, которые привыкли просыпаться рано, намного реже страдали различными психическими расстройствами, в том числе и депрессией. А у сов, которые просыпаются позже, риск возникновения депрессии оказался на 27% выше.

По мнению ученых, что такой показатель связан с тем количеством дневного света, который получает человек.

Напомним, в результате исследований оказалось, что активные занятия спортом противопоказаны мужчинам.

Американские ученые из Pennsilvania University предупреждают, что мужчинам, перед тем как приступать к активным физическим нагрузкам в спортзалах и фитнесс-клубах, надо призадуматься. Исследования показали, что регулярные физические упражнения на выносливость способствуют сокращению выработки мужского полового гормона тестостерона.

Как утверждают ученые, у интенсивно тренирующихся мужчин уровень тестостерона может сократиться на 40%. Это, в свою очередь, отрицательно сказывается на возможности иметь детей. К тому же, недостаток содержания тестостерона в организме ведет к снижению полового влечения.

Также сообщалось, что в соборе святого Павла в Лондоне состоялась торжественная служба приуроченная к 200-летию учреждения ордена Святых Михаила и Георгия, на которую не приехала Елизавета II.

На службе должна была появиться и королева Великой Британии Елизавета II, но она отменила свой визит буквально в последнюю минуту. Вместо нее обязанности исполнял принц Эдвард.


«Сильнее вместе»: дети из футбольной секции при поддержке Favbet Foundation приняли участие в фестивале ко Дню Европы

Уволен гендиректор Национального заповедника "Киево-Печерская лавра"

"С пулеметом может работать даже танцовщик": история несгибаемого спецназовца из ЦСП "Омега"

Не только оружие: Николай Томенко призывает к идеологической победе через украинское слово

Как технологии трансформируют спорт: FAVBET Tech на SBC Summit Ukraine 2025

Николай Томенко обратился к власти Киева накануне 22 мая: "Освободите Шевченко из оков"

Украинские химические технологии: "Чистота с содержанием: истории, которые начинаются с Balu"

ЦСП "Омега" жестко ударила по врагу на фронте: 45 ликвидированных окупантов и уничтожена техника

Федерация волейбола провела семинар для тренеров: главные темы — прозрачность и противодействие договорным матчам

Журналистка объяснила, почему украинцам приходят завышенные платежи за коммуналку

Украинский спецназовец спецподразделения "Омеги" завоевал бронзу на Чемпионате Европы по боевым искусствам

Еще 10 тысяч "Воюющих Шевченко" отправляются на фронт: Николай Томенко о духовном оружии для украинских защитников

Николай Томенко рассказал, как "Рідна країна" десятилетиями защищает украинское наследие: не бизнесом, а делами

В Киеве запустят приложение для обращения за помощью после российских атак: глава КМВА Тимур Ткаченко рассказал подробности

Кирилл Буданов создал в ГУР команду единомышленников, которая работает 24/7 – генерал-майор Павленко

Сергей «Флэш» Бескрестнов: Россия массово применяет дроны с ИИ — ВСУ нужны трофеи для разработки противодействия

Спецназовцы "Омеги" показали редкие кадры перед выходом на задание: "За минуту до боя"

«С мира по нитке»: волонтер призвал не переставать донатить

"В логистике мы все чаще применяем наземные дроны", - спецназначение ЦСП Омега

Показать еще