Как спастись от солнечных ожогов, чтобы не навредить: наиболее эффективные средства

Читати українською
солнечный ожог, море, отпуск

В летний период получить солнечный ожог очень легко, но нужно знать, как правильно с ним справиться

День на пляже пролетел незаметно, а уже вечером вы чувствуете, как кожу стянуло и дотронуться до нее нереально ­– печет огнем. Это – солнечный ожог. Как спасаться и не сделать хуже.

Охлаждение

Приложите к телу холодный компресс (держите его на коже 15-20 минут) или примите прохладный душ. Это поможет немного успокоить поверхность кожи и увлажнить ее.

Еще один вариант – принять ванну, температура воды – около 27°С. Можно добавить в нее 150-200 грамм столовой соды.

Желательно купить в аптеке:

  • Обезболивающее (Нурофен, Ибупрофен, Немисил, Аспирин и т.п.).
  • Атигистаминный препарат (лучше – последнего поколения, чтобы не вызывал сонливости).
  • Средство, содержащее пантотеновую кислоту (пена, лосьон).

Народные средства

Сырая картошка. Натрите ее на мелкой терке и прикладывайте кашицу к воспаленным участкам. Для удобства можно завернуть кашицу в марлю. Вместо картошки можно использовать мякоть огурцов, арбуза или абрикосов.

Сметана. Намажьте кожу холодной сметаной, но только на 10 минут. Если будете держать больше – сметана нагреется, начнет сохнуть, образуя на поверхности кожи пленку. После этого – начнет жечь еще больше. Поэтому не забудьте ее смыть спустя 10 минут после нанесения.

Черный или зеленый чай. Заварите чай, охладите его и сделайте компресс. Он снимет боль, а благодаря дубящему эффекту удастся уменьшить неприятные последствия в виде шелушения кожи.

Отвар овса. Для приготовления средства понадобится пара часов – овес нужно томить на огне, чтобы получился кисель. Охлажденной массой смазывайте кожу или делайте примочки, меняя их по мере высыхания.

Алоэ. Сок листьев не только успокоит кожу, но и поспособствует быстрому заживлению и предотвратит шелушение.

Если появились пузыри

Мокнущую поверхность кожи обработайте дезинфицирующим средством (диоксидин, мирамистин), затем нанесите «Солкосерил».

Как не навредить:

  • не обрабатывайте кожу средствами, которые одержат спирт;
  • не смазывайте кожу маслом или жирным кремом;
  • если появились пузыри,­ не прокалывайте их;
  • если кожа шелушится – не «помогайте» процессу с помощью скраба. Это может повредить кожу и привести к инфицированию.

Нужно обратиться к врачу

  • если пострадало более 50% кожи;
  • если сильно печет лицо;
  • если поднялась температура, болит голова и возникла тошнота – возможен солнечный удар.

Напомним, что наличие крема не дает сто процентную защиту, нужно еще и правильно его использовать.

В летний период солнце особенно коварно. Ты ему мило подставляешь свое личико на прогрев, а оно награждает тебя ожогом. Чтобы защитить себя и близких людей от «атаки» ультрафиолетовых лучей, важно умело выбрать и правильно применить средство защиты.

Не все солнечные лучи полезны. Ультрафиолет — это невидимые, но интенсивные лучи солнца, которые могут вызывать повреждения кожи и увеличивать риск развития раковых заболеваний кожи.


Успех украинских футболистов и война: идеолог объяснил, почему не всем можно выезжать за границу

В СМИ рассказали, как в Национальной академии наук послали Стефанчука вслед за Табачником и Азаровым

Бывшую" Арку дружбы народов" в Киеве не будут демонтировать: архитекторы, общественность и власть против

Голосовать я буду за план, за человека – нет, - Евгений Комаровский о выборах в Украине

Коррупция и лоббизм: эксперт рассказал, чем Украина отличается от США

Бойцы пяти подразделений получили автомобили от Фонда Вадима Столара

«Гадко звучит»: Боец ВСУ отреагировал на заявления главы МИД об ограничении консульских услуг для мужчин

Все равно столько вуали, что это такие профессионалы, мошенники, - Юлия Максимуза о коррупционерах во власти

Николай Томенко напомнил, что ВСУ ждут партийных миллионов: откликнулись только 17 депутатов

Если брать, законны ли такие события, то я считаю, что нет, - Георгий Биркадзе о ситуации с консульствами за границей

Этничность или мировоззрение: идеолог рассказал, почему Виктория Спартц против помощи Украине

Мария Ланг рассказала, как Украине взять инициативу на фронте: «Не хватает в первую очередь…»

«Кант просто не жил в Украине»: аналитик рассказал, заслуживает ли народ власти, которую имеет

Илон Маск поверил, и Starlink над Крымом, как вы помните, отключил, - Михаил Шейтельман о ядерных угрозах рф

Николай Томенко о коллаборантах, которые продолжают уверенно себя чувствовать в Украине

Легион WASP призвал украинцев приобщиться к победе

Пророссийская румынская партия AUR может осуществить ряд антиукраинских информационных провокаций, - источники в ГУР

У нас есть две мощнейших спецслужбы, ГУР и СБУ, - Дмитрий Спивак об атаку по аэродроме в Джанкое

Фальшивый мирный план Эрдогана: идеолог рассказал, чего боится россия

Показать еще