Опасность диет: плюс-сайз модель предостерегла от утомительных тренировок и голодовок

Читати українською
1

Популярная плюс-сайз модель рассказала девушкам, чем опасны диеты

Искра Лоуренс, известная в Instagram «пышка», поделилась откровениями о жестких диетах, которыми увлекалась в подростковом возрасте, и их негативных последствиях для организма

Если подходить к процессу похудения неправильно, диеты и физические упражнения могут лишь добавить проблем со здоровьем, а не избавить от них.

Плюс-сайз модель призналась, что в прошлом была подвержена общественному давлению, из-за чего девушка комплексовала по поводу собственной женственности и стройности и перепробовала множество вредных диет. Также Искра регулярно измеряла каждый сантиметр своего тела.

«У вас ужасная концентрация, ужасная энергия, плывет зрение. Сидеть на диете с экстремальными условиями и злоупотреблять физическими нагрузками действительно очень вредно для физического и умственного здоровья», — предостерегает девушка.

Однако, когда Лоуренс обратилась в агенство plus size моделей, девушке заявили, что она слишком «маленькая». Тогда пышная блондинка осознала бесполезность изнуряющей погони за идеальной внешностью.

«Это дало мне понять, сколько времени было потрачено на то, чтобы вписаться во что-то, чего у меня не было», — вспоминает девушка.

Сейчас Искра Лоуренс – знаменитая фотомодель с 4 миллионами подписчиков в Instagram, главный редактор женского сайта Runway Riot, а также модель бренда нижнего белья Aerie.


ВПЛ, соцпомощь, проверки и штрафы: журналистка рассказала об изменениях в июле

Лукашенко поймали на вбросе: кто стоит за якобы "сговором с Келлогом"

РЭБы для спасения жизней: как фонд "Надежда" и Валерий Дубиль усиливают фронт

Томенко раскрыл циничные "хотелки" чиновников в бюджете-2025: зарплаты для прокуроров и "актуальные" социальные проекты

Партия "Наш край" выиграла в суде апелляцию по запрету своей деятельности

Favbet Team: как за год команда превратилась в одну из самых громких на украинской киберспортивной сценеФото: Favbet Team

Валерий Дубиль: Украинские военные будут получать лечение в Литве на постоянной основе

Чемпионат Европы-2025 по фехтованию в Генуе: Украина среди лучших

Верховная Рада приняла закон, теперь все ВЛК будут записываться на видео, - журналистка

Современная реабилитация для защитников: фонд Надежда, Валерий Дубиль и Вита Присяжнюк оборудовали физиотерапевтический кабинет

Только две недавние операции СБУ нанесли россии потери на сотни миллионов, - эксперт

Favbet Foundation и FAST продолжают обучать спасению жизней: тренинги для тренеров по биатлону в Чернигове

Лицей МВД во Франковске теперь носит имя Героя Украины Андрея Примаченко

Николай Томенко напомнил властям об обещаниях по коррупции, которые до сих пор остались только на бумаге: два врага Украины

Валерий Дубиль: Проблемы военных нужно решать системно и на всех уровнях – для этого «Батькивщина» инициировала новое межфракционное объединение

FAVBET Tech поддержала ежеквартальную встречу ИТ-компаний в Diia.City Union

Из-за российских обстрелов и оккупации в Украине миллион людей потеряли жилье - журналистка о ситуации с жильем для ВПЛ

Какую-либо информацию за чистую монету воспринимать нельзя, - юрист об информационной безопасности

Связь, защита и дроны: новая помощь разведке от фонда «Надежда», Валерия Дубиля и Виты Присяжнюк

Показать еще