Как быстро выздороветь от простуды: эффективные методы

Читати українською
Как быстро выздороветь от простуды: эффективные методы Как быстро выздороветь от простуды: эффективные методы

Простуда всегда некстати. Но бывают важные ситуации, когда болеть вообще нельзя, и на завтра надо быть уже в полном порядке. Запоминайте, как можно выздороветь за день.

Важная встреча, ответственное мероприятие, а может быть, даже свадьба уже завтра, а вы с утра чувствуете ломоту, озноб и предательское першение в горле. Нужно срочно принимать меры! Вот эффективные методы, которые позволят вам выздороветь за день.

Чем оперативнее вы начнете борьбу с вирусом, тем больше шансов на то, что сможете выздороветь быстро. Пока симптомы только начали появляться, надо бросать все силы на то, чтоб остановить простуду.

как выздороветь за день, простуда, грипп как выздороветь за день, простуда, грипп

Как быстро выздороветь

Чтобы выздороветь за день, лучше никуда не выходить из дома и отложить все дела. Иммунитет сам будет бороться с инфекцией, а нам нужно всеми силами ему помогать.

Если нет высокой температуры, парьте ноги в горячей воде с горчицей или насыпьте сухую горчицу в носки.

Побольше витамина С! Он есть в шиповнике, черной смородине, лимоне.

Промывайте нос солевым раствором: в стакане теплой воды растворите чайную ложку морской соли. Промывать интенсивно и как можно чаще, лучше каждый час.

Полощите горло раствором соды, рецепт такой же: 1 чайная ложка на стакан воды – и почаще.

Побольше жидкости! Пейте как можно больше, лучше щелочную минеральную воду. Но даже обычная вода поможет организму пороться с вирусами.

Хорош при простуде и чай, вернее, много чая. Туда можно добавить и другие полезные ингредиенты: мед, малину, облепиху, лимон.

Как быстро выздороветь

Еще один народный метод борьбы с простудой, хоть и экстремальный, но считается эффективным. Перед сном выпить рюмку водки с перцем. Одну чайную ложку красного перца добавить в «лекарство», принять и немедленно отправляться в постель. От этого ядреного средства вы должны пропотеть так, что с потом выйдет и простуда.

Лучше же не бороться с простудой, а не болеть. Для этого укрепляйте иммунитет занятиями спортом, правильным питанием с большим количеством фруктов и овощей, пейте много воды. И побольше позитивных эмоций – это лучшая профилактика!

Источник: Politeka


«Праздник несбыточных книгочитателей» в Международный день детской книги в Национальной библиотеке Украины

Ключевые вызовы искусственного интеллекта: что обсуждали на AI Day 2025 Forbes Ukraine при участии FAVBET Tech

Даже Омбудсмен Лубинец признал, что есть нарушения прав человека со стороны ТЦК, – журналистка рассказала подробности

Ассоциация IT Ukraine совместно с Favbet Tech инициирует создание AI-комитета

Николай Томенко об очередном скандальном законопроекте: "Решили окончательно зачистить села и городки от школ, учителей и школьников"

Еще 20 РЭБ-систем против вражеских дронов от Валерия Дубиля, БФ молодежной инициативы «Надежда», Виты Присяжнюк и партнера

"Студенты в укрытиях": депутат Киевсовета Андрей Витренко объяснил, почему ментальное здоровье стало обязательным компонентом образования в Украине

В честь Центра спецназначения "Омега" в Киеве прошел всеукраинский турнир по самбо

Журналистка рассказала о третьей платежке: «Придется заплатить дополнительные расходы на газ в размере 500 грн»

HR в условиях войны: Технологии, которые объединяют команды

Дипломатия вышла на первый план,- политолог об окончании войны

Главная драматургия переходит сегодня из военной сферы в дипломатическую – Пелюховский

FAST при поддержке Favbet Foundation делают спорт безопаснее: тренеры и спортсмены проходят тренинги по первой помощи

Николай Томенко напомнил, как наши предки воевали с Московщиной: "Мы должны завершить планы Ивана Выговского"

Нацгвардии – 11 лет: несокрушимая сила, которая всегда рядом

БФ молодежной инициативы «Надежда» Валерия Дубиля и партнер Анатолий Шкрибляк доставили помощь для ВСУ стоимостью 50 млн гривен

Газ, вода, электроэнергия: журналистка рассказала о повышении тарифов с 1 апреля

Николай Томенко возмутился ситуацией в столице: "Город с "мэром фонтанов" и без стратегии гуманитарной политики

Политолог рассказал, когда будет согласована дата 30-дневного перемирия

Показать еще