Робота за комп’ютером: найпоширеніші професійні захворювання

Читать на русском
Фото: Нацбанк

Останнім часом все частіше говорять і пишуть про те, що робота за комп’ютером значно підвищує ризик виникнення (або загострення) цілого ряду захворювань

Про це повідомляє Clutch.ua.

Як не крути, комп’ютер погано впливає на весь організм людини:

Проблеми з хребтом

Через тривале перебування у вимушеній статичній позі виникають порушення опорно-рухового апарату. Порушення постави, сколіоз, ураження лучезапястного суглоба, артроз.

Погіршення зору

Зоровий комп’ютерний синдром – це одне з перших порушень, з яким стикається людина, яка сидить за комп’ютером не одну пару годин на добу. Крім того, погіршується сам стан очей, так як вони не пристосовані для постійного розглядання близько розташованих предметів.

Гіподинамія

При малорухливому способі життя, сидячи за комп’ютером, ми прирікаємо свій організм на постійні проблеми зі здоров’ям. Людина повинна постійно перебувати в русі, при цьому навантаження на суглоби розподіляється рівномірно, серцево-судинна система разом з дихальною працює в унісон, а кровообіг функціонує без перебоїв. Працюючи перед монітором комп’ютера такий стан навряд чи можливо.

Відзначимо, що робота в офісі збільшує обсяг талії. Нерідко тонка талія для представниць прекрасної статі є недосяжною мрією. І причина тому – не тільки спадкова схильність, а й власні промахи. Які ж вони, головні вороги тонкої талії?

У США провели велике дослідження, яке показало, що їжа на роботі, часто несе небезпеку для здоров’я. Зазвичай вона містить надлишок солі і вуглеводів, в ній не вистачає корисних компонентів. Вчені вважають, що на робочих місцях повинен бути адекватний доступ до здорової їжі.

Раніше повідомлялося, як знайти роботу мрії: 7 простих секретів. Пошуки ідеального місця роботи – одна з ознак кризи середнього віку. Але можливо, від заповітної посади вас дійсно відокремлює лише незнання головного секрету директорів з персоналу, як знайти роботу мрії.

Набагато складніше вчорашнім студентам, однак і для них кадровики приготували п’ять порад, як знайти роботу після вузу. Досвідченим працівникам перед тим, як запланувати зміну роботодавця, треба зважити всі плюси і мінуси, об’єктивно оцінити свої достоїнства. Тільки тоді можна претендувати на різкий стрибок по кар’єрних сходах.

Нагадаємо, про роботу на літо: вакансії, де платять найбільше, але є каверзи.

Як повідомляла Politeka, названі найбільш високооплачувані вакансії для студентів.

Також Politeka писала, що віддалена робота шкодить здоров’ю, вчені відкрили закономірність.

Опубліковано:

Армія Росії повторює старі помилки: експерти розповіли про причини масштабних військових втрат у Курській області

У Республіці Сербській відбувся показ скандального фільму Еміра Кустуриці "Народ Христа - наш час", який розповідає про українське православ'я

Зеленський у Покровську, путін у підвалі, відчуваєте різницю? - Михайло Шейтельман

У Києві обговорили доброчесність у спорті: Підсумки зустрічі Національної платформи та Федерації волейболу України

У народі величезний запит на мирні процеси, - екс-нардеп Ігор Мосійчук

Здешевити ліки та знищити фармацевтичну мафію посередників — Юлія Тимошенко створила відповідну ТСК

Олег Старіков розповів, чи розформують ТЦК

Виконав обіцянку: депутат Качура передав до бригади Чорновол дрон Mavic

Проект "Хочу к своим" нагадав всім колаборантам та зрадникам: цікаві росії тільки в якості матеріалу для пропаганди

Системна допомога військовим: Валерій Дубіль з БФ «Надія» доставив евакуаційні машини для поранених та РЕБи в ГУР

Микола Томенко поділився невеселими роздумами про долю українського села: "І воює та годує"

Загострення на запорізькому фронті: експерти розповіли до чого готується армія рф

Ризик оточення ЗСУ: військовий експерт повідомив про різке погіршення ситуації на Курахівському напрямку

Прогнозист розповів, хто дозволить Україні далекобійні удари по рф – ще Байден чи вже Трамп

Адвокат Ігор Проценко: ЄСПЛ виніс рішення на користь українського бізнесмена Бориса Кауфмана та визнав його затримання незаконним

Одразу два міста: військовий експерт пояснив, куди окупанти підуть після Курахового

Україна має створити законодавчу базу для виборів під час війни, переконані експерти

Штучний інтелект у маркетингу: Підсумки дискусії на SMB Knowledge Transfer

Політолог розповів, чи домовиться Трамп із путіним про закінчення війни.

Показати ще