Найсоковитіший і найсвіжий літній салат
Як не дивно, але кавун дуже добре поєднується з солоними продуктами. Наприклад: з м’якими сирами, в’яленим м’ясом і з морепродуктами
Сьогодні ми пропонуємо тобі приготувати дуже простий салат з фетою.
Складові
- Кавун – 880 г
- Сир фета – 400 г
- Оливкова олія – 80 г
- Кедрові горішки – 40 г
- М’ята – 40 г
- Орегано сухий – 0,04 г
- Вершки і молоко для вимочування фети
Спосіб приготування
- Кавун очищаємо від шкірки і насіння і довільно нарізаємо.
- Фету вимочуємо в вершках і молоці і нарізаємо брусочками.
- Оливкова олія наполягаємо на м’яті та полити салат і сир.
- Посипаємо салат кедровими горішками.
- Прикрашаємо орегано і м’ятою.
Навіть здорові продукти можуть негативно позначитися на здоров’ї людини, якщо вжити їх в неприпустимому сочетаніі.Люді, які дотримуються правильного харчування, розрізняють продукти шкідливі і корисні. Дієтологи ж ділять продукти на засвоєні і не засвоєні. Вважається, що максимальну користь від продуктів можна отримати, якщо поєднання їх таке, що користь одного посилюється за допомогою іншого.
Як повідомляла Politeka, що можна схуднути за допомогою 5 продуктів, які потрібно додавати в салат.
Також Politeka писала, як схуднути на 10 кг за допомогою капусти.