Генетика, ЗОЖ и спорт: фитнес-тренер раскрыл секрет долголетия

Об этом он рассказал в авторской программе Валерия Савчука «Разные люди».

Как отмечает гость программы, есть факт, что премьер Великобритании Черчилль не вел здоровый образ жизни, но прожил 90 лет, это долголетие. Однако, подчеркивает он, на продолжительность жизни влияет множество факторов, среди которых не только образ жизни, включающий спорт, питание, нездоровые привычки, но и социальный статус, направление деятельности, а особенно генетика.

«И мы наблюдаем явление, что человек вел нездоровый образ жизни, но прошел 90 лет. Почему? Это благодаря тому, что он не вел здоровый образ жизни или вопреки этому? А если бы вел здоровый образ жизни, то, может быть, прожил бы дольше?» – рассуждает Виктор Мандзяк.

В общем, объясняет он, наука интересуется не редкими случаями, а делает исследования, срезы и изучает, какие факторы влияют на продолжительность жизни. Так что, констатирует фитнес-тренер, есть факт, что люди, ведущие здоровый образ жизни, живут дольше, что масса тела влияет на продолжительность жизни, что наибольшие риски для продолжительности жизни – сердечно-сосудистые заболевания.

«А единичные случаи, как Черчилль, науку не интересуют, потому что работает ошибка выжившего. Слышали о таком когнитивном искажении? Мы не обращаем внимание на людей, которые вели нездоровый образ жизни и умерли в 40 лет, но мы видим исключения и на них фокусируемся. Вот Черчилль – это большее исключение, чем правило», – подчеркивает Виктор Мандзяк.

Как сообщала Politeka, Мусиенко заявил о формировании новых союзов: ВСУ научат польских военных сбивать российские БпЛА.

Также Politeka писала о том, что Никитин объяснил, как наладить производство оружия в Украине.