Названы продукты, которые нельзя сочетать
Существует множество продуктов, которые сами по себе являются полезными, но в сочетании друг с другом их употреблять нежелательно
Диетологи назвали несколько продуктов, которые нельзя употреблять в «тандеме», чтобы не получить проблем с пищеварением и впоследствии со здоровьем.
Помидоры и сыр
Такое популярное сочетание, как помидоры и сыр, несут угрозу для поджелудочной железы и печени. Кислоты, которые входят в состав помидоров, вступают в химическую реакцию с кальцием в сыре. Как результат — специфические отложения в суставах. Диетологи говорят, что вместе сыр с помидорами лучше не употреблять, однако полностью исключать эти продукты из рациона нежелательно.
Жареный картофель и яйца
Печенье и молоко
Сладкую выпечку, в том числе печенье, диетологи вообще не советуют запивать сладким соком, какао и чаем. Сладкие напитки содержат углеводы, которых и так в избытке в выпечке. Не рекомендуется запивать печенье и молоком, вызывающим процессы брожения. Из-за этого специалисты также советуют употреблять молоко отдельно от других продуктов.
В частности, в «черный список» диетологов вошли смузи, фрукты, йогурт, салат и цельнозерновой хлеб.
Напомним, ученые доказали, что никакого здорового питания не существует.
Как сообщала Politeka, ученые развеяли популярные мифы о ГМО.
Также Politeka писала, что украинский врач-диетолог назвала продукты, предотвращающие развитие рака.