Постійно мерзнуть ноги: причини

Холодні ноги не тільки приносять дискомфорт людині і її оточенню, а й можуть говорити про проблеми зі здоров’ям або бути варіантом фізіологічної норми

Судини

Температуру людського тіла регулюють кровоносні судини. Вони розширюються, віддаючи зайве тепло, або звужуються, намагаючись зберегти його. Саме тому багато лікарів в першу чергу починають підозрювати у пацієнтів, які страждають від холодних кінцівок, ті чи інші захворювання судин. Так, відомий російський лікар Сергій Агапкин порадив усім, хто постійно мерзне, звернутися за допомогою до судинного хірурга. На думку Агапкина, холодні ноги можуть виявитися одним з ознак атеросклерозу.

Гормони

Холодні ноги можуть також бути наслідком впливу гормонів. За словами вчених, саме тому жінки мерзнуть набагато інтенсивніше, ніж чоловіки. Як повідомляє видання Naked-Science, голландський професор Повло Оле Фангер з’ясував, що жіночі кровоносні судини більш чутливі до змін навколишнього середовища. Навіть незначне зниження температури повітря викликає у жінок різке звуження судин. З цієї причини часто у багатьох жінок кінцівки мерзнуть навіть теплим літом.

Печінка

Вчені з австралійського Сіднея заявляють, що станом ніг можна діагностувати безліч найрізноманітніших недуг. Так, за словами доктора Кейт МакАртур, холодні ноги можуть говорити про розвиток діабету. Крім цього, як заявляють учені, кінцівки мерзнуть і при порушеннях функцій печінки і щитовидної залози. Ці органи беруть участь в енергетичному обміні в організмі людини.

Будова тіла

Перша причина холодних ніг – це астенічний тип людини. Це худі високі люди з вузькими плечима і вузьким тазом. У цих людей обсяг серця менше, ніж у інших людей. А ноги і руки при цьому довше. В результаті менша за обсягом серце кров качає повільніше. Відповідно, вона повільніше доходить до рук і ніг і встигає за цей час охолонути. Саме тому ноги і мерзнуть. Порада: щоб прискорити кровотік, займайтеся фізкультурою.

Нагадаємо, чому набрякають ноги і руки: коли варто побоюватися і як боротися. При певних обставинах симптоми набряклості можуть проявлятися і у здорових людей. Набряки, пов’язані з гормональними змінами в твоєму тілі: набряклість передменструального періоду і під час вагітності, не потребують лікування. Якщо хворобливих відчуттів і дискомфорту при них немає, звертатися до лікаря не варто.

Як повідомляла Politeka, мозолі на ногах: види, причини і як запобігти появі. Мозолі на ногах – це поширена проблема, яка не становить загрози здоров’ю людини, але завдає фізичний і моральний дискомфорт, тому потребує лікування. Вони виникають в результаті тривалого механічного впливу (тертя або тиск) на ділянку шкіри, по суті, це захисна реакція шкіри на ці фактори.

Також Politeka писала, про гарні ноги і сідниці: секретні вправи.